2017年最好吃圍爐團圓飯輕鬆吃推薦

立即預購年菜https://goo.gl/SGH34Y

 

 

快車肉乾推薦口味

document.write(httpGet(theUrl));

是元介接受《ETtoday娛樂星光雲》訪問時,他也大方分享了自己的甩肉食譜,他說:「我現在吃東西會挑,以不精緻澱粉為主:糙米、全麥、地瓜、芋頭,肉的部分我之前會以紅肉為主,但現在養成了去外面吃飯、自己煮都會以白肉為主,像是瘦的豬肉、水煮的雞肉。」



▲是元介甩掉過去的肉臉。(圖/滿滿額娛

台東伴手禮票選

樂提供)

var theUrl = '';

在飲食上加強控制,也會自己在家下廚、帶便當,熱量部分就更能自己掌握,從過去最胖到75公斤的福

台北訂購年菜

高雄年菜訂桌

台南除夕年菜外賣

氣肉臉,一舉甩了12公斤的肥肉,除了飲食控制外

養生年菜菜單

,運動當然也不能少。

記者關韶文/台北報導

年貨團購美食



▲是元介甩肉12公斤大秀背肌。(圖/滿滿額娛樂提供)

function httpGet(theUrl){var xmlHttp = new XMLHttpRequest();xmlHttp.open( 'GET' , theUrl, false );xmlHttp.send( null );return xmlHttp.responseText;}

2016年11月29日 21:31

團體《元衛覺醒》出身的是元介,退伍後轉往戲劇發展,雖然不忘唱歌夢,但仍熱愛演戲,更一舉以《我的自由年代》入圍金鐘男配角,過去比較肉感的外型雖然可愛,但現在搖身一變成了肌肉男也讓女粉絲滿足不已。

▲是元介減肥食譜曝光。(圖/滿滿額娛樂提供)

過年禮品 禮盒



是元介對自己的運動也有一定的規劃,他說:「我本來運動的方式是星期一胸、星期二腿、星期三背,週一到週六做兩輪,然後星期天再跑步,但因為我之前手受傷,現在都用跑步來代替運動,但是跑步會減少肌肉量,我怕我會變瘦,所以我必須補充更多蛋白質,讓我的肌肉keep住。」

成功甩肉12公斤,臉頰輪廓也更明顯,在新的網路劇《我的狐仙老婆》中也有大秀背肌,究竟成果如何,就等觀眾等上映時一同驗收了。



台北伴手禮排行榜2017

7-11年貨禮盒

  • 年貨商品 濃濃香氣陣陣散發,光聞就覺得食慾大開
  • 台南好吃肉乾推薦 過年就要讓媽媽休息!想吃到好吃年菜超簡單~
  • 素食餐廳年菜訂購 過年小確幸 陪你度過幸福的團圓時光
  • 台北年節禮盒推薦 過年你一定要擁有的開運年菜福箱
  • 新年禮盒 團購 超值年菜預購開跑 齒頰留香美味銷魂
  • 新竹訂購年菜 一口咬下鮮嫩彈牙、爆汁可口
  • 7-11開運年菜2017 必吃!手工現做網購秒殺熱銷肉乾
  • 素食年菜外帶 便宜年菜宅配人氣推薦首選-網購年菜宅配冠軍
  • 春節伴手禮推薦 超值年節伴手禮搶先預購~
  • 7-11開運年菜預購 非吃不可!每年網友都必吃的過年美食

    • 039800DD2874E7D9
      文章標籤
      創作者介紹

      2017便宜年菜人氣年菜料理食譜大公開

2017便宜年菜 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()